18 неделя беременности

Если это ваша первая беременность, сейчас вы, вероятно, почувствуете первые шевеления крохи. Если не первая, скорее всего, вы ощущаете их уже с 14-й недели.

Это будет захватывающая неделя! Вы уже успели познакомиться с большим количеством признаков беременности, но нет ничего более убедительного, чем понимание, что ребенок двигается внутри вас! У первородящих матерей это обычно происходит на 18-й неделе, у повторнородящих — чуть раньше.

До сих пор амниотическая жидкость служила буфером между вами и ребенком, а нервные окончания в стенке матки не контактировали с крохой напрямую. Теперь ваш малыш достаточно большой. Он может дотронуться до нервных окончаний через стенки плодного пузыря, и ваш мозг заметит, что внутри вашего тела что-то шевелится.

Неужели я чувствую движения своего малыша?

Как чувствуются первые шевеления крохи? Это сложно описать словами. Некоторые женщины говорят, что они похожи на порхание бабочки или легкое движение маленького пузырька счастья внутри. Другие заявляют, что шевеления малыша почти неотличимы от газов в кишечнике. Есть разные способы описать это — щекотка, шепот или что-то похожее на ощущение начала движения скоростного лифта, когда у вас на секунду перехватывает дыхание. В общем, у всех женщин это вызывает разные и ни с чем не сравнимые чувства.

Помните, что у каждого ребенка есть индивидуальные особенности движения, соответственно, у каждой будущей мамы будут уникальные ощущения. Когда женщина начинает чувствовать первые шевеления, она может задаться вопросом, реальность ли это или только ее воображение. Не волнуйтесь, скоро у вас не останется никаких сомнений: у вас внутри движется ваш ребенок.

Вы можете обнаружить, что движения малыша проще почувствовать, когда вы лежите или сидите неподвижно и не отвлекаетесь на другие вещи.

Первые шевеления малыша — один из тех моментов, ради которых стоит жить.

Мы можете почувствовать, что дно матки уже на полпути между лобковой костью и пупком. Оно ощущается как твердый мышечный выступ, который не исчезает, если вы слегка на него надавите. При посещении женской консультации врач каждый раз проверяет размер матки, потому что это идеальный способ измерить рост вашего ребенка и сравнить его с нормами для вашего срока беременности.

Сейчас ваша матка размером с небольшую дыню, поэтому неудивительно, что вы ощущаете тяжесть и давление внизу живота. К концу дня вы можете почувствовать себя немного уставшей. Когда пойдете в продуктовый магазин, возьмите дыньку и попробуйте ее на вес.

Если ваш живот уже увеличился в объеме, могут появиться растяжки. Это случается во время беременности, и вы почти ничего не можете сделать, чтобы избежать их. Одними из факторов риска растяжек являются избыточный вес, наследственность и возраст будущей мамы. Ежедневно втирайте в живот крем для смягчения кожи, но старайтесь не тратить много денег на «волшебные» средства, которые обещают отсутствие растяжек.

Кто так сильно храпит ночью? Ваш любимый? Возможно, он тут ни при чем. На этом сроке многие беременные начинают храпеть, к их ужасу. Виноваты наполненные кровью слизистые оболочки и заложенный нос. Две подушки под головой или сон на боку могут помочь. Некоторые женщины используют солевой спрей для носа — он способствует разжижению выделений и увлажняет носовые проходы.

Где еда? На этой неделе ваш аппетит может увеличиться. В следующие две недели развитие малыша стабилизируется, но пока он растет очень быстрыми темпами. Загрузите кухонные шкафчики и холодильник здоровой пищей для вас и вашего ребенка. Ищите продукты с низким гликемическим индексом — они дольше перевариваются и надолго устраняют чувство голода.

Объем крови в вашем теле увеличился настолько, что сердцу приходится работать почти на 50% больше. Если вы все еще курите, сделайте большое одолжение себе и своему ребенку — бросайте!

Если до сих пор вы не испытывали особых чувств к будущему ребенку, на этой неделе все может измениться. Почувствовав первые шевеления крохи, вы поймете, насколько реальна маленькая жизнь внутри вас.

Вы можете решить на какое-то время придержать новости о шевелениях малыша. Многие женщины чувствуют особую, тайную связь со своим ребенком, которой они не хотят делиться ни с кем. Это нормально, но, возможно, стоит рассказать хотя бы вашему любимому.

Если раньше роды казались чем-то далеким, на этой неделе они как будто стали немного ближе. Растущий животик и движения малыша постоянно и настойчиво напоминают о том, что когда-то он покинет ваше тело. Начинайте задумываться о родах и заниматься их планированием.

В вашей матке становится немного тесновато. В ней должен помещаться ваш ребенок, а еще амниотическая жидкость, плацента, оболочки плодного пузыря и пуповина. Не говоря уже о том, что должно оставаться дополнительное пространство для движений малыша. К счастью, матка — уникальная мышца, которая способна увеличиваться в несколько раз по сравнению с первоначальным размером и формой.

На этой неделе ваш ребенок может начать сосать большой палец. УЗИ на 18-й неделе показывает, что многие малыши на этом сроке обнаруживают свои пальчики, и они кажутся им очень привлекательными. Из-за сосания в течение нескольких месяцев некоторые дети рождаются с мозолями на больших пальцах.

Кости вашего ребенка становятся крепче, тверже и уже меньше похожи на хрящи. Следите за потреблением кальция и за количеством молочных продуктов в вашем рационе. Если вы не любите молоко, ешьте сыр, йогурт, десерты с заварным кремом, мороженое, рыбу с мягкими и съедобными костями, миндаль. Овощи с зелеными листьями также содержат кальций.

Советы 18 недели

Все еще позволяете себе немного спиртного? Бросайте ради собственного благополучия и здоровья вашего ребенка. Безопасного уровня потребления алкоголя для беременных женщин не существует, и единственное 100% надежное решение — полностью отказаться от него. Лучше пейте фруктовый сок, содовую, минеральную воду, безалкогольные напитки или просто обычную воду с лимонным соком.

Запланируйте время второго УЗИ-скрининга. В большинстве случаев он проводится между 20-й и 24-й неделями беременности. Сходите на него вместе со своим любимым.

Составьте список вопросов, которые хотите задать врачу. Во время беременности на собственную память лучше не надеяться. Делайте заметки на телефоне или заведите блокнот, чтобы записывать все вопросы и опасения.

На этой неделе беременности главное — прислушиваться к рекомендациям врача. Врачи не рекомендуют быстро набирать в весе, поэтому, если в 18 недель беременности Вы набрали более 6 кг, то придется сесть на диету.

18-ая неделя беременности: что происходит с мамой?

На 18-ой неделе беременности ощущения, как Ваш малыш толкается, становятся более заметными. Матка продолжает расти и теперь находится практически у пупка. На сроке в 18 недель беременности Вы должны прибавить в весе от 4 до 6 кг.

Особое значение следует отводить своему питанию, особенно витаминам. Таблетки витаминов лучше запивать грейпфрутовым соком, чтобы витамины лучше усваивались.

Так как к 18-ой неделе беременности живот продолжает расти и матка увеличивается, сон лежа может стать неудобным. Для удобства можно положить подушку под ноги, под бок, под грудную клетку. Лучше не лежать на спине, так как матка может надавить на нижнюю вену, которая перегоняет кровь к сердцу.

18-ая неделя беременности: что происходит с малышом?

На 18-ой неделе беременности размер плода достигает уже 20 см, а его вес – 215 гр. К этому сроку беременности рост малыша слегка замедляется. Малыш может спокойно двигаться в животе мамы, так как в его «жилище» достаточно места. Поэтому на 18-ой неделе беременности ощущения шевеления можно почувствовать впервые, если до этого Вы их не ощущали.

Что чувствует будущая мама

Что происходит с плодом

Особенности питания будущей мамы

Анализы

Здоровье мамы

Спорт

Психологические аспекты

Полезные советы

  • • При езде на автомобиле желательно пользоваться специальными ремнями безопасности. Это связано с тем, что они аккуратно и правильно фиксируют живот, не сдавливая его.
  • • Следует отказаться от приема горячей ванны и посещения саун, бань.
  • • Нежелательно находиться длительное время под открытым солнцем в жаркую погоду.
  • • Рекомендуется носить обувь без высоких каблуков и большой платформы. Легкая и удобная обувь на низком ходу может помочь уменьшить боли в спине.
  • • При работе, предполагающей длительное сидячее положение, нужно обязательно позаботиться о приобретении подставки для ног. Дома можно на несколько минут укладывать ноги так, чтобы они находились выше головы.

2021 ©, Droga Kolinska d.d. Все права защищены.
Droga Kolinska является частью Atlantic Grupa

Телефон горячей линии

Лучшим питанием для ребенка первого года жизни является грудное молоко.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание
в первые 6 месяцев жизни малыша и его продолжение в течение как можно более долгого периода.

Компания ООО «Атлантик Брендс» и Bebi Premium поддерживают эти рекомендации, а также рекомендации по продолжению грудного вскармливания после введения прикорма. Применять молочную смесь можно только после рекомендации специалиста. Он поможет вам подобрать молочную смесь по составу и свойствам приближенную к грудному молоку.

Состояние женщины

К 18 неделе беременности вы уже с большой долей вероятности начнете чувствовать шевеления вашего малыша. На 5 месяце беременности ребенок может совершать от 20 до 60 толчков в течение получаса и по мере роста плода его движения становятся все более ощутимыми для вас. Активность малыша зависит от вашего эмоционального состояния, времени суток и некоторых других факторов. Например, ребенок может двигаться интенсивней, если вы перевозбуждены, переживаете какие-то сильные эмоции, находитесь в душном помещении. Потребление вами шоколада и других сладостей также заставляет его двигаться активней.

К восемнадцатой неделе беременности вы можете почувствовать увеличение аппетита, так что на этом сроке беременности также уделяйте особое внимание правильному питанию. Избегайте поступления пустых калорий в организм (их источниками являются чипсы, фаст-фуд, конфеты и другие сладости), отдавайте предпочтение пище, богатой питательными веществами.

В период беременности происходят изменения в сердечно-сосудистой системе будущей мамочки. Например, в течение второго триместра беременности ваше кровяное давление может быть ниже, чем обычно, поэтому на данном сроке беременности не вставайте резко с места, иначе у вас может закружиться голова.

Характерной проблемой для этого срока беременности являются также носовые кровотечения и ощущение заложенности носа. Для борьбы с заложенностью носа во время беременности врачи советуют пить больше жидкости, есть пищу, богатую витамином C – это позволит укрепить стенки кровеносных сосудов, – а также увлажнять воздух в спальне и пользоваться спреями для носа с морской водой. Для периода беременности также характерно изменение вкусовых ощущений. Так на 18 неделе беременности у вас может, например, появиться металлический привкус во рту. Причины этого точно не установлены, считается, что таков результат действия гормонов, вырабатывающихся во время беременности. Избавиться от этого ощущения довольно трудно, оно может уйти только с окончанием периода беременности и с рождением ребенка.

На 18 неделе беременности вы уже можете испытывать проблемы с тем, чтобы найти удобное положение во время сна – ваш живот уже увеличился настолько, что доставляет вам определенные неудобства, боли в животе и пояснице также не добавляют приятных ощущений. Кроме того, на этом сроке беременности врачи рекомендуют лежать преимущественно на боку или хотя бы слегка повернувшись в одну сторону: когда вы лежите на спине, увеличившаяся в размерах матка может пережимать вены, ухудшая ток крови. Постарайтесь найти оптимальное для вас положение во время сна, используя подушки. Вы можете подложить их под ноги, поясницу или другие части тела – на следующих неделях беременности необходимость в этом только усилится. Также перед тем, как принять положение лежа, можно выполнять наклоны и вращения тазом, чтобы снизить напряжение в этой области.
Если во втором триместре вам еще не делали УЗИ, то на 18 неделе беременности уже самое время для этого исследования. На данном сроке беременности УЗИ позволяет проследить, как развивается ваш ребенок, определить или исключить возможные врожденные дефекты, проверить расположение плаценты и пуповины, уточнить срок беременности. Во время УЗИ на этом сроке беременности вы можете увидеть, как двигается ваш ребенок, и если повезет — даже как он сосет палец. И не забудьте попросить распечатку УЗИ для фотоальбома – это будет первое фото вашего ребенка!

Состояние плода

На 18 неделе беременности продолжается укрепление скелета плода, формируются фаланги пальцев на руках и ногах, ребенок активно двигается, уже, возможно, радуя вас своими шевелениями. На этом сроке беременности кровеносные сосуды плода отчетливо видны через тонкую кожу, вокруг его нервов начинает формироваться защитное покрытие миелина – этот процесс будет продолжаться еще в течение года после рождения. Миелин обеспечивает возможность быстрого и беспрепятственного обмена нервными импульсами, поэтому плохо скоординированные движения ребенка первое время после рождения объясняются как раз недостатком миелина.

На этом сроке беременности пол ребенка уже хорошо определяется с помощью УЗИ, хотя бывают случаи, когда расположение плода не позволяет это увидеть.

Размеры плода на 18 акушерской неделе беременности: общая длина – около 20 см, вес плода – около 200 г.

18 неделя беременности – отличный период в жизни каждой будущей мамы. Вторая неделя пятого месяца, которая все еще относится ко второму триместру, не принесет женщине дискомфорта, обычно она проходит спокойно.

суббота, сентября 19th, 2020

  • Печать
  • Поделиться

18 неделя беременности

В это время будущие мамы все больше чувствуют, что внутри нее растет маленький человечек, который уже хочет родиться.

Как себя чувствует женщина на 18 неделе беременности?

Беременность на 18 неделе – прекрасное время, ведь мамы начинают четко ощущать шевеления малыша. Теперь активность становится явной и поэтому почувствовать присутствие маленького человечка могут все – стоит лишь прислонить ладошку к животу. Многие из мам уже ощущали первые движения на ранних неделях, однако, они, как правило, были слабыми. Если же вы пока не чувствуете толчков и шевелений – это не повод расстраиваться и переживать. Всему свою время и к тому же у каждой беременность протекает по-разному. Определить время шевелений поможет календарь беременности. Это происходит в интервале 18 -22 недели.

Зачастую первые движения ребенка несколько позже чувствуют дамы, у которых присутствует лишний вес. Наряду с этим худым гораздо проще почувствовать активность и проследить ее частоту. Организм плода позволяет ему шевелиться от 4 до 8 раз за час. Если движения наблюдаются чаще, то это свидетельствует о том, что малышу недостаточно кислорода. Движениями малыш старается сделать так, чтобы сердце начало биться быстрее, из-за чего поставляет больше крови и соответственно кислорода. В такой ситуации маме следует позаботиться, чтобы плоду хватало кислорода – следует больше гулять на воздухе, делать дыхательные упражнения, заниматься легкой гимнастикой или йогой, а также всем тем, что помогает обогатить кровь кислородом.

Состояние плода на 18 неделе беременности

В тот период, когда мама готовится к рождению ребеночка и вовсю покупает для него и для себя новую одежду, в ее животе продолжают происходить изменения. 18 неделя беременности также сопровождается развитием плода. Сейчас у него уже есть ручки, ножки и пальчики. Среди изменений, которые происходят с малышом можно выделить следующее:

  • на подушечках пальцев образовался узор – теперь у него есть собственные отпечатки;
  • полностью сформированы половые органы;
  • на 18 неделе беременности происходит формирование жировой ткани;
  • активно развивается головой мозг;
  • все еще совершенствуется иммунитет, но организм уже сам вырабатывает интерферон и иммуноглобулин – вещества благодаря которым организм борется с вирусами;
  • уже образовались зачатки коренных зубов;
  • при закрытых глазках кроха уже реагирует на изменения света.

Нынешний срок – это отличное время для начала общения. Сейчас ребеночек уже хорошо различает окружающие звуки, поэтому вы можете петь песенки и ставить хорошую музыку. На этой неделе плод уже имеет большие размеры, его вес составляет 200 грамм, а длина свыше 14 сантиметров. Места в животе у мамы на этом этапе хватает, поэтому он активно пользуется – кувыркается, переворачивается, машет ножками и ручками.

Вес будущей мамы на 18 неделе беременности

Пятый месяц – это полное отсутствие токсикоза, активность малыша и половина беременности. На этом этапе у каждой женщины возникает сильный аппетит, но режим питания нужно выбирать ответственно. На пятой неделе вес будущей мамы увеличивается от 4 до 6 килограмм. Важно следить за прибавкой, ведь если вы наберете больше положенной нормы, то носит ребенка дальше и рожать потом будет гораздо тяжелее. Если на этой неделе вы набрали более шести килограмм, обратитесь к врачу, чтобы он составил вам диету. Самостоятельно исключать продукты нельзя, так как они могут быть жизненно необходимы для плода.

Питание на 18 неделе беременности

Вопрос питания для женщины в положении – актуален на любом из сроков. Он требует особого подхода. Питание в это время также должно быт сбалансированным, состоящим из здоровых и питательных продуктов. Соблюдайте некоторые рекомендации:

  • исключить сладкие продукты и сахар;
  • не употреблять жирных продуктов;
  • чтобы не допускать дефицита кальция, употребляйте побольше молочных продуктов;
  • побольше витаминов – особенно необходим витамин С и фолиевая кислота;
  • чтобы нормализовать пищеварение и предотвратить запоры употребляйте свежие овощи и фрукты;
  • в обязательном порядке в рационе должны быть продукты, содержащие железо;
  • ограничить употребление соли;
  • следить за объемом выпиваемой жидкости.

18 неделя беременности – середина пройденного пути. Это приятный период в жизни мамы и будущего малыша. Плод активен как никогда, мама чувствует себя прекрасно и готовится к рождению. Побольше приятных эмоций, полезных и вкусных продуктов и активности в жизни мамы – такой подход обеспечит вашему малышу крепкое здоровье и хорошее настроение.

Мы знаем, что быть мамой — это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам! Присоединяйтесь к Клубу Nestle Baby&Me!

Статья обновлена: 2021-03-14

Возраст плода — 16 недель

Как меняется ваш малыш

Ребенок растет, и его длина от макушки до копчика к 18-й неделе составляет в среднем от 12,5 до 14 см. Вес плода сейчас около 150 г. У ребенка сформировались десны и первые крошечные почки для постоянных зубов. Темпы роста плода к этому времени немного замедляются. Но он продолжает расти и меняться.

На 18-23-й неделе появляются сухожильные рефлексы.

С помощью УЗИ уже можно определить врожденные пороки сердечно-сосудистой системы, такие как болезнь Дауна или непосредственно пороки сердца. Если УЗИ показало дефекты развития сердца малыша, исследования будут вестись на протяжении всей беременности.

Как меняетесь вы

На 18-20 неделе движения малыша уже становятся ощутимыми. Пока еще он шевелится не каждый день, но с увеличением срока шевеления будут все сильнее и чаще. Первые шевеления ребенка — это всегда огромная радость для женщины.

Матка уже находится почти у пупка. Вы можете сами измерить ее. Положите руки на талию и нащупайте дно матки. Оно расположено на толщину двух пальцев ниже пупка, или около 2,5 см.

Сейчас матка размером со среднюю дыню. С начала беременности вы должны прибавить в весе от 4,5 до 5,8 кг. Если вы набрали больше, посоветуйтесь с врачом: возможно, вам придется обратиться к диетологу. Ведь впереди у вас больше половины беременности, и вы будете поправляться все больше и больше.

Конечно, во время беременности глупо садиться на диету, но вы обязательно должны контролировать потребление калорий. Ведь малыш получает питание из вашего организма, то есть из той пищи, которую едите вы. И это питание должно быть полноценным.

По прибавке в весе за время беременности можно судить о том, как растет ваш малыш. За весь период прибавка должна составить от 11 до 15,5 кг. Если вы наберете больше, вы будете тяжелее переносить беременность и вам труднее будет рожать. Кроме того, сбросить эти лишние килограммы потом вам будет очень нелегко.

На сроке 18-21 недель беременным женщинам делают второе скрининговое УЗИ плода.

Идея для будущего папы:

Мама может стать плаксивой и капризной. И папа может чувствовать себя беспомощным перед этим напором. Папа, расслабьтесь! В девяти случаях из 10, маме просто нужно выговориться, она и не ожидает от вас ответных действий на ее жалобы. Это трудно для вас, но выслушайте ее. Окажите ей больше внимания. Это самый лучший подарок, который можно подарить будущей маме!

Пожалуйста, имейте в виду, что эта информация является приблизительной. Каждая беременность разная, и темпы роста вашего малыша различны. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с вашим лечащим врачом.

КOММЕНТАРИИ

18 эмбриональная неделя беременности (20 акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы и исследования, полезные советы.

  • 17 неделя
  • Календарь беременности
  • 19 неделя

18 неделя беременности

Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 20 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 18 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.

Развитие плода

Кроха дорос до размеров банана. Его рост составляет 22-25 см, вес — около 350-400 г. Интенсивный рост и развитие продолжаются. Плод все больше и больше становится похожим на новорожденного.

Маленькое сердечко выдает 140-160 ударов в минуту. При этом, чтобы услышать сердцебиение плода, врачу уже не нужно отправлять женщину на УЗИ. Он может это сделать на очередном приеме, приложив стетоскоп к животу беременной.

Глаза у крохи уже не плотно закрыты — он «подглядывает» через крохотные щелочки. У него формируется рефлекс моргания, а яркий свет заставляет плод двигаться. Слышит малыш и вовсе прекрасно — и разговоры родителей, и музыку, и другие звуки большого мира. Самое время начать разговаривать с «пузожителем», читать ему книжки, ставить музыку.

Ощущения женщины

Большинство женщин уже ощущают интенсивные движения плода. Однако могут быть и те, кто еще не испытал на себе такой радости. Переживать по этому поводу не стоит. Иногда первые шевеления беременная может почувствовать и чуть позже — в 25 акушерских недель. Это связано с особенностями строения фигуры женщины, местом прикрепления плаценты, индивидуальной чувствительностью и другими причинами. Если все-таки есть какие-то сомнения, то их может развеять простой визит к гинекологу — он сможет прослушать сердцебиение малыша при помощи стетоскопа. Также обратиться к врачу стоит, если ранее шевеления отмечались, а затем отсутствуют более 12 часов.

Изжога, частые позывы к мочеиспусканию, запоры, одышка, боли в пояснице, судороги в икроножных мышцах, отеки, вздутие живота, кожный зуд в области живота, головокружения могут как исчезнуть, так и появиться — впервые или вновь. Причины возникновения этих ощущений все те же — гормоны, рост малыша и матки, увеличение нагрузки на мышцы, недостаток витаминов и микроэлементов. Корректировка образа жизни, например, питания и соблюдение рекомендаций врача помогут если не справиться, то хотя бы уменьшить их.

Также могут отмечаться (или продолжаться) непродолжительные напряжения в районе матки. Беспокоиться не стоит — скорей всего, организм начал «тренировку» перед родами (так называемые схватки Брэкстона–Хикса). Но гинеколога об этом поставить в известность следует. А если живот «каменеет» достаточно часто, к тому же появились выделения, описанные ниже – это уже не ложные схватки, а угроза выкидыша. И встреча с врачом должна произойти как можно скорей!

В целом глобальных изменений в ощущениях беременной не отмечается.

Изменения в организме женщины

Матка уже добралась до уровня пупка. Последний даже может начать выпирать. Это нормально и после родов пройдет. По своим же размерам матка сейчас может сравниться с маленькой дыней. Живот на 18 неделе беременности растет и приподнимается вслед за маткой, талия уже наверняка «потеряна».

Норма прибавки веса на 18 неделе составляет традиционные — 300-550 г. Таким образом, не выходящая за рамки стандартов женщина, к этому сроку набирает до плюс 4-7 кг к добеременному весу. Однако всегда стоит помнить, что нормы понятие условное и каждый конкретный случай индивидуален. Главное: 18 неделя беременности — фото вашего животика очень привлекательное (сохраните их на память).

Выделения на 18 неделе обильные, белого или светло-желтого цвета без запаха. Если они сильно желтеют или даже зеленеют и/или сопровождаются ощущением дискомфорта или жжением, нужно обратиться к врачу. Если же стали коричневыми или появилась кровь — необходимо сделать это как можно скорей!

Некоторые женщины из-за увеличения массы тела, давления матки на вены, увеличения объема циркулирующей крови могут столкнуться с варикозным расширением вен. Конечно, подобная проблема должна быть на контроле у врача. Возможный вариант терапии – ношение удобной и просторной одежды, в том числе специальных чулок, и обуви, частая смена положения тела.

Посещение врачей, исследования и анализы на 18 неделе

В этот период беременности нужно сделать второе обязательное ультразвуковое исследование, клинический анализ крови. Подробнее — в описании предыдущей недели.

Если нет жалоб, сданы все обязательные анализы или врачом не назначено иное, посещать гинеколога на 18 неделе не нужно.

Полезные советы

Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни и питания. Если самочувствие отличное и нет никаких противопоказаний, не стоит отказываться от посещения кафе, театров, музеев и различных публичных мероприятий. Положительные эмоции отлично влияют на психоэмоциональное состояние будущей мамы. Живот в 18 недель беременности уже требует другой одежды, более удобной.

Если на 18 неделе происходит выделение белой жидкости — молозива (возможно раньше или позже и не у всех), то не стоит его выдавливать. Достаточно просто промокнуть грудь салфеткой, а вот излишняя стимуляция сосков может спровоцировать сокращения матки и создать угрозу выкидыша.

Скоро многие могут столкнуться с резкой и большой прибавкой в весе, т. к. ребенок на 18 неделе беременности интенсивно растет.

Для профилактики отеков лучше ограничить потребление соли, а вот питьевой режим менять не стоит — жидкости должно быть достаточно.

Остерегайтесь падений и резких движений, старайтесь вести размеренный образ жизни.

Начинается бурное развитие мозга малыша

18 неделя беременности

Ваш малыш подрос настолько, что его сердцебиение уже можно прослушать при помощи специального акушерского стетоскопа. Увеличилась и матка, теперь ее край легко прощупывается чуть ниже пупка. Объем амниотических вод составляется 400 мл.

На этой неделе начинается период бурного развития мозга и нервной системы малыша. Плод активно совершает дыхательные движения, благодаря которым амниотическая жидкость попадает в легкие, что способствует их развитию. У малыша пропорциональное телосложение, к моменту рождения оно уже почти не изменится.

Если ваш ребенок — девочка, то у нее уже сформировался запас яйцеклеток на всю дальнейшую жизнь! Сейчас их 5–7 миллионов, но к моменту рождения запас истощится до 1–1,5 млн., а к половому созреванию останется только около 300 000. У мальчиков формируется простата.

СОВЕТ

Если в положении лежа на спине вы чувствуете неприятные симптомы — затруднение дыхания, головокружение, учащенное сердцебиение, не пугайтесь. Для того чтобы симптомы исчезли, достаточно сменить позу — перевернуться на бок. Возникают эти ощущения из-за того что увеличившаяся матка давит на полую вену, одну из крупнейших вен в организме человека, и затрудняет кровоток. Однако если будущую маму подобные симптомы не тревожат, не значит, что нижняя полая вена не пережата и можно спокойно продолжать спать на спине. Постарайтесь избегать этой позы до родов.

18 неделя беременности — это пятый месяц, фактически половина срока. У кого-то уже явственно ощущаются шевеление. Кто-то уже точно знает, кого ждет, мальчика или девочку.

Что происходит с малышом

Новые структуры тела не возникают. Растут, начинают работать и совершенствоваться те, что уже есть:

  • Веки открываются и закрываются, возникает рефлекс моргания;
  • Пальцы и кисти рук обретают форму, с которой малыш родится;
  • Пупочный канатик утолщается и удлиняется, а плацента дорастает до размеров плода;
  • Нервные волокна начинают покрываться миелиновой оболочкой;
  • Голова обрастает временными волосиками;
  • Сутки плода делятся на несколько фаз сна и бодрствования, но фазы сна длятся дольше.

Малыш двигается в матке, но движения пока слабые, едва ощутимые. Лучше всего шевеления ребенка от перистальтики кишечника отличаются женщины, носящие второго-третьего младенца. Они знают, чего ждать, поэтому и чувствуют первые признаки шевелений маленьких рук и ног гораздо раньше. Но если к 18 неделе беременности вы еще не ощутили, как движется плод — ничего страшного. В запасе еще пара недель!

18 неделя беременностиВаш ребенок

Длина и вес плода

Длина плода — 14-17 см, вес — 200-240 г. Для наглядности — это размер и вес среднего банана.

Что происходит с мамой

Рост молочных желез замедляется. Живот, напротив, заметно прибавляет в обхвате. Возвращаются потерянные при токсикозе килограммы.

У будущей мамы округляется лицо, появляется румянец — во втором триместре хорошеют все беременные!

Что же происходит в организме? Центр тяжести постепенно смещается вперед. Внешне это практически незаметно, но на каблуках ходить уже трудно. Из-за неудобной обуви может болеть и тянуть в поясничном отделе. Если вы еще не успели обновить парк обуви к этому сроку — самое время идти за новыми парами.

На пятом месяце часты жалобы на ночные судороги. Организм так реагирует на магниевую недостаточность. Проверьте витаминно-минеральный комплекс, который принимаете. Возможно, суточная доза магния недостаточна для вас.

Объем крови в сердечно-сосудистой системе постепенно растет. К концу беременности ее станет на 1-1,5 л больше: организм готовится к неизбежной во время родов кровопотере и к тому, что с ростом плода будут расти и его потребности. Из-за увеличения объема крови на руках и груди проступают крупные вены, а вечерние отеки усиливаются.

Еще одна характерная особенность пятого месяца — гиперпигментация. Примерно у 20% беременных на лице проступают характерно расположенные пятна, так называемая «маска беременности». Но даже если маски нет, кожа на этом сроке вырабатывает больше меланина, чем обычно, поэтому мелкие травмы и солнечные ожоги влекут за собой образование пигментных пятен. И если до сих пор на животе не проступила темная дорожка, к 19-20 неделе обязательно проступит!

Пытаться свести пятна не стоит. Подождите до родов. Но предупредить гиперпигментацию можно — весной и летом пользуйтесь солнцезащитными средствами SPF 30+ и 50+ каждый раз, когда выходите на улицу.

Анализы и обследования

Если на 16 неделе акушер-гинеколог не выписал направление на тройной пренатальный скрининг — выпишет сейчас. Это исследование проводится в период с 16 до 23 недели беременности. Тест включает анализы на ХГЧ, альфа-фетопротеин (АФП) и свободный эстриол. Цель теста — обнаружить генетические отклонения и аномалии развития. Тройной пренатальный скрининг помогает выявить:

  • синдром Дауна;
  • дефект заращения невральной трубки;
  • синдром Эдвардса;
  • фетоплацентарную недостаточность;
  • гипоплазию плода и пр.

Второй скрининг рекомендуется пройти, если результаты первого сомнительны или неудовлетворительны, а также в том случае, когда беременная входит в одну из групп риска:

  • возраст старше 35 лет;
  • один из предыдущих детей рожден с хромосомными аномалиями;
  • в первом триместре женщина принимала препараты с тератогенным эффектом;
  • хроническое невынашивание в анамнезе.

При сомнительных результатах теста назначается дополнительное УЗИ, которое подтверждает или опровергает данные биохимического исследования. Впрочем, даже при неблагоприятном прогнозе теста и УЗИ, есть возможность максимально уточнить диагноз. Для этого проводится поздний амниоцентез и очная консультация генетика.

Амниоцентез — процедура инвазивная и небезопасная, но точная. Точность результатов составляет 99%!

Опасности и осложнения

На восемнадцатой неделе беременности основные риски, связанные с угрозой прерывания, позади. А вот с инфекциями придется бороться. Они часто протекают бессимптомно, без болей, выделений и зуда, но, по данным ВОЗ именно инфекции, передаваемые половым путем, являются основными причинами неблагоприятного исхода беременности и воспалительных заболеваний органов малого таза. ЗППП не единственные инфекции, опасные для матери и плода.

При заболеваниях почек и мочевыводящих путей в 70% в анализах на бакпосев «высевается» кишечная и синегнойная палочка, протей, грамотрицательные энтеробактерии, стрептококки…Эти патогены опасны как для внутриутробного развития плода, так и для младенца, проходящего родовые пути.

Главная опасность — внутриутробное инфицирование, чреватое пневмонией, увеличением печени и селезенки, стойкой сыпью, расстройством ЖКТ, нарушениями деятельности нервной системы.

Советы

К середине беременности кажется, что все уже ясно и понятно. Но организм преподносит очередной сюрприз, и женщина сталкивается с чем-то новым и неясным. Что опасно, а что нет? Что делать, если…Расскажем об основных «странностях» этого периода.

1. Зуд, особенно ночной, в области груди и живота. Отека нет, сыпи тоже. Что это?

Это характерный для пятого месяца гестации зуд растягивающейся кожи. А еще так может проявляться аллергическая реакция на витамины для беременных. Прекратите их принимать на 3-5 дней и проверьте гипотезу.

2. Спящее либидо проснулось. Сексом можно заниматься или это опасно?

Если врач не предписал половой покой из-за угрозы прерывания, то можно. Конечно, без изысков Камасутры и только с безопасными позициями.

3. Аппетита нет, но родственники пугают, что ребенок родится маловесным. Сколько нужно есть на этом сроке?

Кушать нужно обязательно, но не за двоих. Оптимальная суточная калорийность — 2800 -3100 ккал. И здесь важно учитывать характер деятельности будущей мамы. Графическому дизайнеру, например, 8 часов проводящему за монитором, достаточно 2600-2800 ккал. Преподавателю физкультуры в школе или ВУЗе не меньше 2900-3100 ккал.

20% рациона должны составлять белки (мясо, рыба, сыры, творог, яйца), 50% — углеводы (каши, фрукты и овощи, зелень, корнеплоды), 30% — жиры.

Если с аппетитом сложности, чаще бывайте на свежем воздухе и увеличьте объем физических нагрузок: запишитесь на плаванье или аквааэробику для беременных, гуляйте каждый вечер после работы, поднимайтесь на 3-6 этаж без лифта, замените короткие поездки на автомобиле пешими маршрутами.

В любой неясной ситуации помните, что излишняя мнительность до добра не доводит, и прежде чем пугаться и паниковать, выясните все, что вас тревожит у врача. Берегите себя!

Ссылка на основную публикацию