Норма гемоглобина у мужчин

Норма гемоглобина у мужчин

Гемоглобин — это особый белок крови, имеющийся в эритроцитах. Выполняет жизненно важную функцию. Благодаря ему клетки и ткани насыщаются кислородом, в организме происходит обмен газов и веществ. Поэтому значимость гемоглобина невозможно переоценить. Если его уровень падает, наблюдаются проблемы со здоровьем. Виной этому могут стать разные причины. Так что необходимо поддерживать в норме показатель белка и знать способы для его восстановления.

Симптомы и причины понижения гемоглобина

Недостаточное содержание гемоглобина в крови провоцирует частую усталость, недомогание, сонливость, наблюдается упадок сил, плохое настроение. Также больные жалуются на постоянную головную боль и головокружение. Помимо этого, отмечается бледность кожных покровов, плохой аппетит, шум в ушах, похолодание рук и ног, извращение вкуса, болевые ощущения в мышцах, также частое развитие простудных и вирусных инфекций.

В тяжелых случаях человек может терять сознание. Поэтому стоит в таком случае обязательно посетить врача и сдать необходимые анализы.

Ничего не происходит просто так. В том числе с гемоглобином, он не может снизиться без причин. На это недостаточность в организме указывают серьезные болезни и некоторые состояния:

​Железодефицитная анемия в хронической форме.

​Длительно текущий гастрит.

​Воспалительные патологии кишечника, дисбактериоз.

​Временной промежуток после операции.

​Онкология клеток крови.

​Новообразования в органах пищеварительного тракта.

​Дефицит витамина В12 и фолиевой кислоты.

​Разрушение структуры эритроцитов вследствие тяжелых патологий.

​Соблюдение диеты, которая предполагает ограничение большого количества продуктов питания.

Причинами снижения гемоглобина могут выступать всевозможные состояния. Однако, наибольшее влияние на дефицит белка оказывают разные кровопотери вследствие оперативного вмешательства, травм, ранения, геморроя.

У женского пола понижение гемоглобина чаще всего возникает на фоне менструации, которая длится свыше 5 дней.

Какая норма гемоглобина

Как уже известно, белок находится в красных кровяных тельцах и отвечает за перенос кислорода в организме.

Чтобы поддерживать нормальный уровень здоровья, исключить усталость, недомогание и другие характерные признаки низкого гемоглобина, рекомендуется регулярно сдавать анализ крови на определение белка.

Норма гемоглобина у всех разная, в зависимости от возраста, пола и физиологических особенностей организма. Так, для мужчин данный показатель составляет 125-160 г/л, для женщин 115-140 г/л. У новорожденных малышей уровень белка находится в пределах 140-195 г/л, для детей одного года жизни характерен гемоглобин 110 г/л. А в школьном возрасте показатель белка крови составляет не менее 150 г/л.

У женщин в период вынашивания ребенка гемоглобин падает и это считается нормой. В это время его значение около 110 г/л.

Как правило, низкий показатель связан с железодефицитной анемией, которая встречается у большинства людей вне зависимости от возраста и пола.

Как повысить гемоглобин

Для более эффективного лечения недостаточности белка крови, следует пройти медицинское обследование, в частности сдать лабораторные анализы для подтверждения диагноза. Поскольку дефицит гемоглобина может быть вызван различными состояниями, которые устраняются по-разному.

Самый основной и действенный метод терапии — это диета.

Следует обогащать рацион продуктами питания, которые содержат максимальное количество железа. Предпочтение стоит отдавать пище животного происхождения, поскольку она приносит больше пользы организму и лучше усваивается.

При анемии рекомендуется употреблять:

​Свиное, куриное и говяжье мясо.

​Яйца, особенно желток.

​Морепродукты — икра, рыба, устрицы.

​Грецкие орехи, миндаль.

​Овощи — сырые и вареные свекла, морковь, белокочанная и красная капуста, и другое.

​Фрукты — яблоки, гранат, бананы, виноград.

​Ягода — малина, шиповник.

​Молочные продукты, особенно сливки и молоко высокой жирности.

​Фруктовые и овощные соки.

​Отвары лекарственных трав и их плодов.

​Крупы — гречневая, овсяная.

Рацион питания должен быть сбалансированным, витаминизированным. Для максимального извлечения пользы от продуктов, их нужно уметь правильно готовить и употреблять. Например, свеклу желательно есть в сочетании с растительным маслом, грецкие орехи с жидким медом, сырую тертую морковь с жирной сметаной. Яблоки рекомендуется употреблять вместе с кожурой. Кофе, чаи следует заметить отваром шиповника, свежевыжетым соком из граната, свеклы или моркови.

Чтобы усвоение гемоглобина было максимальным, важно есть продукты питания вместе с пищей, содержащей аскорбиновую кислоту.

В случае тяжелой формы анемии, одной диетой не обойтись. В таком случае пациентам назначают лекарственные препараты, повышающие уровень гемоглобина в крови. Подобные средства отпускаются в разных формах: капсулы, таблетки, сироп, капли и инъекции. Курс лечения и дозировку препаратов рассчитывает врач с учетом сопутствующих заболеваний и тяжести анемии. Принимать лекарства следует в промежутках между приемами еды или после пищи.

При дефиците гемоглобина не стоит заниматься самолечением, чтобы еще больше не навредить своему здоровью. Важно обратиться к врачу, если наблюдаются какие-либо характерные симптомы и как можно раньше начать терапию.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Существует три вида клеток крови: тромбоциты (кровяные пластинки), лейкоциты (белые кровяные клетки) и эритроциты (красные кровяные клетки).

Железосодержащий белок красных кровяных клеток называется гемоглобином. Его функция – удерживать кислород, чтобы доставлять его в ткани организма.

Норма гемоглобина составляет:

  • у мужчин 130-160 г/л,
  • у женщин 120-140 г/л.

Количество гемоглобина в крови зависит от следующих факторов:

  • возраст человека;
  • особенности питания;
  • показатели железа, фолиевой кислоты, витамина В12;
  • состояние иммунитета;
  • содержание эритроцитов, а также их морфологические и функциональные особенности.

Недостаточное содержание гемоглобина в крови провоцирует частую усталость, недомогание, сонливость, наблюдается упадок сил, плохое настроение. Также больные жалуются на постоянную головную боль и головокружение. Помимо этого, отмечается бледность кожных покровов, плохой аппетит, шум в ушах, похолодание рук и ног, болевые ощущения в мышцах, также частое развитие простудных и вирусных инфекций.

Пониженное содержание гемоглобина в крови называют анемией. Ее разделяют на три степени: легкую (показатель гемоглобина 90–110 г/л), среднюю (70–90 г/л) и тяжелую (менее 70 г/л). Критически низкое значение гемоглобина, требующее немедленной госпитализации, — 40 г/л. Низкий показатель может свидетельствовать о проблемах с усвояемостью пищи, наличии аутоиммунных заболеваний, внутренних кровотечениях, опухолях, инфекциях.

Повышенные показатели гемоглобина могут свидетельствовать о сгущении крови из-за обезвоживания, о легочной недостаточности, врожденных пороках сердца или длительной адаптации организма к определенным условиям (встречается у летчиков и альпинистов). Вредные привычки, в особенности курение, это еще одна причина повышенного уровня гемоглобина.

Как мы видим, отклонение от нормы, будь то увеличение или уменьшение его уровня в крови, — признак множества заболеваний, хотя у некоторых пациентов это индивидуальная особенность. Поэтому только врач может определить, требует ли коррекции каждый конкретный случай.

Анализ на концентрацию гемоглобина входит в общий анализ крови.

Клинико-диагностическая лаборатория Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России предоставляет широкий перечень лабораторных услуг. Контактный телефон +7 (495) 790-71-72.

Кровь нам представляется в виде однородной красной жидкости, но на самом деле она имеет более сложный состав. Значительная ее часть это — огромное количество красных кровяных телец, циркулирующих сосудами. Каждое такое тельце содержит гемоглобин — белковое вещество, включающее атомы железа. Именно он и придает нашей крови алого оттенка, а также исполняет важную функцию в поддержании жизнедеятельности организма.

Для чего нужен гемоглобин и в каком количестве?

Гемоглобин нужен не только для пигментации крови, но и для транспортировки кислорода по всему телу. Это все объясняется специфической способностью его к образованию слабых соединений с кислородом, которые достаточно крепкие, чтобы держаться вместе во время движения, но в момент поступления крови к клеткам органов и тканей — слабеют.

Молекулы кислорода заменяется молекулами окиси углерода, которые впоследствии выводятся из тела человека вместе с воздухом. Этот круговорот не прекращается никогда, поскольку любые нарушения могут негативно влиять на общее состояние организма. От количества железа прямо зависит производство кровяных телец и процент содержащегося в них гемоглобина.

Существуют даже определенные нормы содержания в крови гемоглобина, который устанавливается путем взятия крови на анализ. Для здоровых мужчин это — от 130 до 170 г/л, для женщин — от 120 до 180 г/л, а у детей это показатель колеблется в разных диапазонах, поскольку именно возраст ребенка отыгрывает ключевую роль. Для младенцев норму составляет гемоглобин в количестве от 145 до 225 г/л. Эта норма со временем уменьшается к 95-135 г/л.

Норма гемоглобина у мужчин

Главные причины, вызывающие понижение количества гемоглобина в крови

Низкий гемоглобин — это главный симптом анемии — недостаточного количества эритроцитов в крови. Сам по себе он не страшен, но угрозу представляет то, что кровяные тельца перестают справляться со своей главной задачей — транспортировкой кислорода, и клетки страдают от кислородного голода. Причины этого могут быть самыми разными, но среди них стоить выделить следующие:

Кровопотери. В этом случае значительно уменьшается общий объем крови и развивается гипоксия. От количества потерянной крови зависит и форма анемии: острая или хроническая. — Обильные и продолжительные кровоизлияния во время менструации.
Нарушения кровообразования. Дефицитные анемии развиваться в том случае, если в организме недостаточно железа, белка, витамина В12 или фолиевой кислоты, когда нарушены процессы деления эритроцитов или нарушено функционирование костного мозга.
Повышенное разрушение крови

Иногда достаточно просто изменить свой рацион, чтобы все стало на свое место, но бывают и случаи, требующие профессионального подхода и длительного лечения. Даже плод в теле женщины подвержен угрозе, если будущая мать страдает от любого типа малокровия. В любом случае, лишь при тщательной диагностике можно установить причину анемии и только тогда приступать к разработке плана по ее устранению.

Главные методы повышения уровня гемоглобина

Если начинать с более безопасных методов повышения гемоглобина, то первое место занимает, конечно же, питание. Согласитесь, не так трудно употреблять в пищу определенные продукты, тем более что они, кроме того, что полезные, на самом деле еще и вкусные.

Рыба, яйца, молочные продукты, цельные крупы, фруктовые соки и гранаты — все это железосодержащие единицы, которые помогут поднять гемоглобин. Также надо пить поменьше чая и кофе, больше времени проводить на свежем воздухе и хорошо высыпаться. Этого всего достаточно для того, чтобы привести гемоглобин в норму. В ином случае надо переходить к более радикальным мерам — медикаментозным препаратам. Последние можно приобрести в любой аптеке и даже без рецепта, но можно переборщить с дозировкой и заработать дополнительных проблем.

Принимать таблетки и микстуры стоит после консультации с доктором, и приготовиться к возможным побочным действиям: тошноте, рвоте и поносе. Если пациенту становиться совсем плохо, то таблетки можно заменить инъекциями. В критических случаях проводят процедуру переливания эритроцитарной массы, но стоит помнить, что в первую очередь надо устранить причину, а уж потом заниматься восстановлением главной функции кровяных телец.

Норма гемоглобина у мужчин

Причины повышенного гемоглобина

Повышение гемоглобина в крови встречается не так часто, как понижение, но имеет достаточно таки трагические последствия. Кровь густеет и плохо продвигается по сосудам, от чего возникает риск образования тромбов. Здесь уже редко когда обходится без приступов и инсультов, поэтому так важно вовремя предупредить болезнь и устранить ее симптомы. Причин может быть множество: сердечная и легочная недостаточность, непроходимость кишечника, онкология или даже эритремия. При эритремии (болезни Вакеза) увеличивается не только количество эритроцитов, но и лейкоцитов, тромбоцитов и гемоглобина. Кровь наполняет ткани и внутренние органы, печень и селезенка увеличивается.

Как бороться с повышенным гемоглобином?

Повышенный гемоглобин никак нельзя игнорировать. Правильное питание, медикаменты, обильное питье — все это поможет поддерживать организм и избегать кризисов. Категорически вычеркните из своей жизни алкоголь в любом виде, не переутомляйтесь, но двигаться все же стоит. Повышенный гемоглобин — это не конец жизни, но свой стиль жизни все же стоит пересмотреть.

Учебное видео — общий анализ крови в норме и при болезни

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Уровень гемоглобина (в переводе с др.-греч. αἷμα — кровь и лат. globus — шар) в крови является одним из важнейших показателей состояния здоровья человека. Именно с помощью этого сложного белка происходит насыщение каждой клеточки тела кислородом (O2), что позволяет нашему организму в буквальном смысле дышать и функционировать. Также это вещество переносит углекислый газ (CO2) от клеток в легкие, очищая тем самым внутренние органы от продуктов распада.

Норма гемоглобина у мужчин

Что входит в его состав?

Гемоглобин состоит из двух частей: белка (глобин) и соединения железа (гема), делающего кровь красной при соединении с кислородом. Когда кровь омывает легкие, ионы железа притягивают кислород и, насыщая кровь этим живительным газом, разносят его по всем органам. Здесь же происходит обратный процесс: ионы железа отдают кислород, а к работе приступает белок глобин — он образует соединение с углекислым газом (кровь становится темной) и через легкие выводит его из организма.

Норма содержания гемоглобина в крови человека

В раннем возрасте уровень гемоглобина у детей меняется очень часто. Максимальная концентрация гемоглобина в крови ребенка наблюдается в первые дни его жизни. Потом она постепенно снижается сначала от недели к неделе, затем от месяца к месяцу до полугода. Этот уровень сохраняется вплоть до пяти лет, после чего вновь несколько возрастает.

Возраст

Гемоглобин г/л (грамм на литр)

Новорожденный – первые три дня

Первые семь дней

Первые четырнадцать дней

От 3 до 6 месяцев

От 6 месяцев до 5 лет

По достижении ребенком 12 возраста судить об уровне его гемоглобина следует уже с учетом половой принадлежности.

Возраст

Гемоглобин г/л (грамм на литр)

у мальчиков

Гемоглобин г/л (грамм на литр)

у девочек

От 12 до 15 лет

От 15 до 18 лет

Нормальные показатели гемоглобина в крови совершеннолетних людей остаются примерно на одном и том же уровне, вплоть до преклонного возраста. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), содержание гемоглобина в крови у мужчин выше, чем у женщин. По отдельной шкале медики оценивают уровень гемоглобина в крови беременных женщин. Нижней границей нормы в I и III триместре беременности считается 110 г/л, во II — 105 г/л. Верхнее значение на протяжении всего периода ожидания ребенка не должно превышать 155 г/л.

Пол

Гемоглобин г/л (грамм на литр)

130-160 (нижний предел — 120, верхний предел — 180)

К чему приводит недостаток или избыток гемоглобина в крови человека?

Недостаток гемоглобина свидетельствует о таком заболевании, как анемия или малокровие. При наличии данного недуга организм человека испытывает кислородное голодание — гипоксию. Это выражается в общей слабости, доходящей до обмороков, дистрофических явлениях, отмирании тканей, которые не может напитать кислородом жидкая кровь. Порой анемия может выступать симптомом более серьезного заболевания или говорить о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Основные причины понижения гемоглобина: дефицит меди и железа в продуктах питания, интенсивный рост организма, кровопотери или переливание крови.

Как поднять себе уровень гемоглобина, читайте в справке >>

Норма гемоглобина у мужчин

Повышенное содержание гемоглобина также может стать симптом многих достаточно серьезных заболеваний. Например, эритроцитоза — увеличения объема эритроцитов в крови, которое без лечения может вызывает её загустение. В этих случаях у человека развиваются тромбы, инсульты и инфаркты. Причинами повышения гемоглобина могут стать некоторые заболевания крови, легочная недостаточность, болезни сердца или обезвоживание организма.

Как узнать свой уровень гемоглобина?

Чтобы узнать в норме ли у вас гемоглобин, необходимо сдать общий анализ крови. Перед сдачей крови врачи не рекомендуют принимать пищу. Как минимум за 12 часов до посещения больницы нужно избегать активных физических нагрузок, а также ни в коем случае не употреблять алкоголь. Иначе результаты лабораторных исследований будут искажены.

Высокий гемоглобин. Как быть?

Норма гемоглобина у мужчинГемоглобин – это белок крови, который имеет в своем строении молекулу железа и обеспечивает перенос кислорода к тканям. Причин, по которым в крови наблюдается повышенный уровень гемоглобина, множество. Но практически всегда этот симптом является не отдельным заболеванием, а проявлением какой-либо другой патологии внутренних органов.
Нормальный уровень гемоглобина для женщин составляет 120-150 г/л, а для мужчин – от 130 до 170 г/л. Повышением гемоглобина называется состояние, когда норма превышена на 20 и больше единиц.

Заболевания, одним из признаков которых может быть высокий гемоглобин в крови

Почему высокий гемоглобин у ребенка, у мужчины, у женщины? На сегодняшний день катастрофическая экологическая обстановка на планете приводит к тому, что появляются различные заболевания, которыми не страдали наши предки. если и встречались случаи таких болезней, то это было редким исключением, в частности, это касается:

  • Онкологических заболеваний
  • Различных вариантов аллергических реакций
  • Бронхиальная астма вообще столетие назад была редчайшей болезнью, а сегодня ею страдает огромное количество людей, самое страшное, что среди них и дети, которые уже с малых лет вынуждены принимать стероидные гормональные средства, прием которых даже в аэрозолях может повышать гемоглобин как у ребенка, так и у взрослого.

Высокий гемоглобин у новорожденных часто проявляется при переливании крови или передаче материнской крови из плаценты, особенно часто наблюдаемая в последние десятилетия внутриутробная гипоксия — недостаток кислорода плоду из-за плацентарной недостаточности также является причиной высокого гемоглобина у ребенка, новорожденного.

У взрослых самая очевидная при высоком гемоглобине, причина — это заболевания сердца и легких. Поэтому такие заболевания, как хроническая обструктивная болезнь легких, пневмония, бронхиальная астма, хронический обструктивный бронхит, туберкулез, эмфиземе легких и прочих заболеваниях дыхательной системы — могут быть причиной повышенный гемоглобина в крови.

Что касается сердечных патологий, это также могут быть и сердечная недостаточность, и пороки сердца, врожденный нарушения функционирования или структуры сердца, приобретенные сердечные заболевания. Это также объясняется тем, что при недостаточном поступлении кислорода в органы и ткани (по причине нарушений работы сердца или легких), организм наращивает выработку кровяных красных телец. Также высокий гемоглобин в крови может наблюдаться и при следующих состояниях и заболеваниях:

  • Дисфункция костного мозга
  • Острое обезвоживание — при восстановлении состояния нормализуется и гемоглобин
  • Рак почек, печени, кишечника, аденома надпочечников, рак матки
  • Прием таких лекарственных средств, как — стероидные гормонов, мочегонные средства (диуретики), инъекции эритропоэтина (для улучшения результатов спортсменов)
  • Ожоги
  • Сахарный диабет
  • Сильный стресс
  • Кишечная непроходимость
  • Хроническая гипоксия, длительное очень активное курение
  • Генетическая расположенность, семейный анамнез

Продолжительное воздействие окиси углерода — жители мегаполисов, обслуживающий персонал гаражей, стоянок, жители загрязненных городов с развитой промышленностью, работа в шахтах.

Каковы причины повышения гемоглобина?
Этот симптом может быть проявлением следующих патологий:
— врожденные заболевания сердца;
— недостаточность сердечно-сосудистой или дыхательной системы;
— легочный фиброз (накопление в легких плотной соединительной ткани);
— нарушения, обусловленные избытком эритропоэтина (гормона, ответственного за созревание эритроцитов);
— непроходимость кишечника;
— истинная полицитемия (злокачественное заболевание кроветворной системы, связанное с резким увеличением количества эритроцитов, содержащих гемоглобин);
— другие онкологические патологии.

Кроме того, уровень гемоглобина повышается при следующих ситуациях:
— Проживание на большой высоте. Чем больше высота над уровнем моря, тем ниже содержание кислорода в воздухе. Вследствие этого организм человека вырабатывает как можно больше гемоглобина с целью связывания максимального количества кислорода.
— При занятиях спортом. Этот показатель может увеличиться на некоторое время даже после длительных прогулок на свежем воздухе.
— Курение. Причина этого до конца непонятна, но известно, что значительная часть курящих людей имеет повышенный уровень гемоглобина. Есть мнение, что так происходит из-за низкого уровня «чистого» кислорода в легких курильщиков. При этом их организм может применять те же механизмы, что и при низком содержании кислорода в атмосфере.
— Причиной ложного повышения гемоглобина может быть обезвоживание. При этом повышается густота крови, и массовая доля гемоглобина возрастает по отношению к общему ее объему.
— Применение анаболических стероидов.

Чем это проявляется?

При высоком гемоглобине, симптомов человек может не испытывать никаких, но при длительном и значительном изменении этого показателя с комплексом сопутствующих заболеваний, у пациента могут быть различные расплывчатые симптомы, которые носят общий характер и не указывают на конкретное заболевание:

  • Повышенная утомляемость, вялость,
  • Плохой аппетит
  • Сонливость или наоборот проблемы со сном
  • Повышается артериальное давление
  • Быстрое образование синяков и легкое возникновение кровотечений
  • Головные боли, головокружение
  • Зуд кожи, особенно после душа, ванны
  • Боли в суставах, костях — в ребрах, бедрах
  • Кровяные сгустки или тромбы, которые легко образуются, могут стать причиной инсульта, легочной эмболии, сердечных приступов
  • Боли в животе

Чем опасен высокий гемоглобин?

Людям с первичной полицитемией (повышенный гемоглобин и эритроциты) следует помнить о возможных серьезных осложнениях, которые возникают из-за образования сгустков крови — неконтролируемые кровотечения ЖКТ, носовые кровотечения, тромбы в легких, инсульты, инфаркты, тромбозы глубоких вен ног. Эти состояния требуют незамедлительной медицинской помощи.

При вторичной полицитемии, на фоне имеющихся хронических заболеваний сердца и легких, риск развития подобных осложнений также существует, но в меньшей степени и контролировать состояние в первую очередь необходимо совместно с с лечащим пульмонологом или кардиологом.

Что можно сделать самому?
— Уровень гемоглобина корректируется в первую очередь диетой. Исключите продукты, содержащие железо: ягоды и фрукты красного цвета, гречневую крупу, печень и красное мясо.
— Уменьшите потребление животных жиров, повышающих уровень холестерина. Этим вы снизите риск появления сосудистых бляшек.
— Отваривайте продукты – при этом они теряют до 50% жира.
— Восполните белки в рационе бобовыми растениями, а также белым куриным мясом.
— Очень полезна рыба и морепродукты, так как в них содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, снижающие вязкость крови, и йод, укрепляющий сосудистую стенку.

Статья обновлена: 2021-03-03

Гемоглобин (Hb) – это особый белок, который содержится в эритроцитах и обладает способностью присоединять кислород и переносить его к разным органам и тканям человека. Гемоглобин имеет красный цвет, что определяет характерную окраску крови.

Нормы гемоглобина в крови

Возраст Женщины, г/л Мужчины, г/л
Кровь из пуповины 135-200 135-200
1—3 дня 145-225 145-225
1 нед 135-215 135-215
2 125-205 125-205
1 мес 100-180 100-180
2 90—140 90-140
3—6 мес 95-135 95-135
0,5—2 года 106-148 114-144
3—6 лет 102-142 104-140
7-12 112-146 110-146
13-16 112-152 118-164
17-19 112—148 120-168
20-29 110-152 130-172
30-39 112-150 126-172
40—49 112—152 128-172
50-59 112-152 124-172
60-65 114-154 122-168
>65 110-156 122-168

Повышение уровня гемоглобина

Гемоглобин повышается в случаях:

  1. Заболевания, сопровождающиеся увеличением количества эритроцитов (первичные и вторичные эритроцитозы);
  2. Сгущение крови;
  3. Врожденные пороки сердца;
  4. Легочно-сердечная недостаточность;
  5. Физиологические причины ( у летчиков после высотных полетов, жителей высокогорья, альпинистов, после повышенной физической нагрузки).

Ложное повышение концентрации гемоглобина в крови наблюдается при гипертриглицеридемии, прогрессирующих заболеваниях печени, наличии гемоглобинов С или S, миеломной болезни или болезни Вальденстрема.

Понижение уровня гемоглобина

Понижение уровня гемоглобина называется анемией и может быть вызвано различными причинами — дефицит железа в организме, острые или хронические кровопотери, недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты.

Анемия часто выявляется у больных с онкологическими заболеваниями. Анемия — это серьезный симптом, требующий обследования. При анемии снижается снабжение тканей организма кислородом, что в первую очередь сказывается на таких органах как сердце, мозг, печень и почки.

Во всех случаях, когда концентрация гемоглобина оказывается ниже 120 г/л, показано углубленное обследование пациента с определением количества эритроцитов (RBC), цветового показателя (Цп), среднего объема эритроцитов (MCV), среднего содержания эритроцитов (MCH) и концентрации (MCHC) гемоглобина в эритроците и других показателей. В тех случаях, когда содержание гемоглобина достигает 155–160 г/л, необходимо исключать наличие первичных и вторичных эритроцитозов.

Норма гемоглобина у мужчин
Как повысить уровень гемоглобина?
Для того, чтобы повысить уровень гемоглобина в крови важно не только есть больше продуктов, богатых железом, но и помочь своему организму усваивать это железо.

В крови человека имеется несколько типов гемоглобина: HbAl (96—98 %), НbА2 (2— 3 %), HbF (1—2 %), которые различаются по физическим свойствам, аминокислотному составу и сродству к кислороду.

Справочная литература:
Рудницкий Л.В. О чем говорят анализы. Изд-во: Питер, 2005 г, 157 с.

КOММЕНТАРИИ 10

Гемоглобин принимает участие в процессе транспортировки кислорода и углекислого газа. Движение происходит между легкими и клетками всех органов человека. При недостатке в крови гемоглобина значительно затрудняется транспортировка кислорода гемоглобином. По этой причине клетки перестают получать необходимое количество кислорода. Вследствие этого, в них возникают различные нарушения обмена веществ, а так же всех функции.

При присоединении глюкозы к белку гемоглобина, производится гликозилированный гемоглобин. Рост количественного уровня гликолизированного гемоглобина осуществляется при переизбытке в крови глюкозы. Данное явление может возникнуть при заболевании сахарным диабетом.

Норма гемоглобина у мужчин

Считается, что анализ на гликозилированный гемоглобин — весьма эффективный и просто необходимый метод, который используют врачи при диагностике болезни сахарный диабет. Больным, которые страдаю от этого недуга, рекомендуется регулярно сдавать анализ крови, определяющий именно гликозилированный гемоглобин, и не реже, чем один раз в квартал.

Норма гемоглобина у детей

У деток не существует такого показателя, как нормальное значение гемоглобина. Все потому, что анализы крови меняются одновременно с возрастом ребенка. Конечно, все детские доктора знают о таких изменениях, но, родители не всегда. Именно поэтому существует определенная возрастная норма. На нее родителям и следует обращать внимания перед тем, как начинать волноваться о том, что ребенок может оказаться больным анемией.

У детей пониженный уровень гемоглобина можно встретить довольно часто. Именно поэтому многие специалисты настоятельно рекомендуют родителям проводить у ребенка анализ гемоглобина регулярно, начиная с семи месяцев до пяти лет. Показательный уровень гемоглобина следует проверять, потому что, если вдруг он понижен еще в самом раннем возрасте ребенка, то привести это может к застою развития ребенка в интеллектуальном и психологическом направлении. По данной серьезной причине родителям необходимо не просто устранять низкий показатель гемоглобина, но и предотвращать это явление.

Для того, чтобы у ребенка присутствовал нормальный уровень гемоглобина, в его рацион необходимо включать пищу, которая содержит достаточное количество меди, марганца и железа. Особенное внимание родителям следует уделить тем продуктам, которые в своем составе имеют много железа. Ведь именно оно считается важной частью компонентов гемоглобина, которое позволяет осуществлять образование и химическое превращение в человеческом организме. Конечно, марганец и медь тоже играют весьма важную роль, потому что, они урегулируют обмен железа и баланс, когда их не хватает.

У ребенка низкий гемоглобин может возникнуть еще в тот момент, когда дитя, находясь в утробе, недополучал необходимого количества необходимых микроэлементов от матери. Это связано с тем, что во время беременности у будущих матерей у самих не редко встречается заниженный уровень гемоглобина.

Считается, что норма гемоглобина у всех людей зависит от возраста:

  • один-три дня жизни малыша — 145-225 г/л;
  • одна неделя — состав 135-215 г/л;
  • две недели – количество до 205 г/л;
  • один месяц ребенка — 100-180 г/л;
  • два месяца до 140 г/л;
  • шесть месяцев – один год — 100 – 140 г/л;
  • три-шесть лет до 150 г/л;
  • шестнадцать-восемнадцать лет до 160 г/л;

Врачи должны учитывать допустимые показатели по возрасту.

Норма гемоглобина у женщин

Нормальный уровень количественного состава гемоглобина у женщин в крови считается в пределах от ста двадцати до ста шестидесяти г/л. Конечно, содержание гемоглобина у женщин в крови в норме так же зависит от ее возраста. Однако весьма в меньшей степени, чем у деток. И поэтому норму для женщин любых возрастов принято считать единой. Уровень гемоглобина всегда зависит от менструаций у женщины. Это связано с некими гормональными изменениями во время протекания месячных и потерей женщинами части крови в это самое время. В крови содержание гемоглобина должно быть в пределах ста десяти — ста двадцати г/л.

Во время беременности происходят определенные изменения, и это отражается на количественном уровне гемоглобина. Нормой для беременных считается сто десять — сто пятьдесят г/л. Определить показатель может врач, проведя анализ.

Норма гемоглобина у мужчин

У здорового мужчины в крови количественный уровень гемоглобина должен иметь показательно сто тридцать — сто семьдесят г/л. Повышение нормы, как правило, связано с определенным половым гормоном с названием тестостерон.

Существует три вида клеток крови: тромбоциты — кровяные пластинки, лейкоциты — белые кровяные клетки и эритроциты — красные кровяные клетки.

Норма гемоглобина у мужчинЖелезосодержащий белок красных кровяных клеток называется гемоглобином

Железосодержащий белок красных кровяных клеток называется гемоглобином. Его функция — удерживать кислород, чтобы доставлять его в ткани организма. Норма гемоглобина составляет: у мужчин 130-160 г/л, у женщин 120-140 г/л.

Количество гемоглобина в крови зависит от следующих факторов:
— возраст человека;
— особенности питания;
— показатели железа, фолиевой кислоты, витамина В12;
— состояние иммунитета;
— содержание эритроцитов, а также их морфологические и функциональные особенности.

Недостаточное содержание гемоглобина в крови провоцирует частую усталость, недомогание, сонливость, наблюдается упадок сил, плохое настроение. Также больные жалуются на постоянную головную боль и головокружение. Помимо этого, отмечается бледность кожных покровов, плохой аппетит, шум в ушах, похолодание рук и ног, болевые ощущения в мышцах, также частое развитие простудных и вирусных инфекций.

Пониженное содержание гемоглобина в крови называют анемией. Ее разделяют на три степени: легкую — показатель гемоглобина 90–110 г/л, среднюю — 70–90 г/л и тяжелую — менее 70 г/л. Критически низкое значение гемоглобина, требующее немедленной госпитализации — 40 г/л. Низкий показатель может свидетельствовать о проблемах с усвояемостью пищи, наличии аутоиммунных заболеваний, внутренних кровотечениях, опухолях, инфекциях.

Норма гемоглобина у мужчинПовышенные показатели гемоглобина могут свидетельствовать о сгущении крови из-за обезвоживания

Повышенные показатели гемоглобина могут свидетельствовать о сгущении крови из-за обезвоживания, о легочной недостаточности, врожденных пороках сердца или длительной адаптации организма к определенным условиям — встречается у летчиков и альпинистов. Вредные привычки, в особенности курение, это еще одна причина повышенного уровня гемоглобина, пишет портал «Липецкое время».

Как мы видим, отклонение от нормы, будь то увеличение или уменьшение его уровня в крови, — признак множества заболеваний, хотя у некоторых пациентов это индивидуальная особенность. Поэтому только врач может определить, требует ли коррекции каждый конкретный случай.

Кровь играет одну из самых важных ролей в человеческом организме. И даже небольшие изменения в ее химическом составе сказываются на общем самочувствии человека и функционировании его органов и систем. Пожилому человеку необходимо тщательно следить за уровнем гемоглобина, который может как падать, так и повышаться.

Норма белка в крови

Показатели крови должны соответствовать общепринятым нормам. Норма гемоглобина на протяжении жизни может быть разной. Так, в литре крови мужчины содержится 130-160 г гемоглобина, для женщин этот показатель равен 120-155 г. И когда норма оказывается пониженной или повышенной, это сказывается на самочувствии как в молодом, так и в пожилом возрасте. И в зависимости от результатов анализа, данный показать нужно понижать или повышать.

Причины, почему падает гемоглобин, могут быть самыми разными. Это может произойти в том случае, если:

  • человек потерял большой объем крови;
  • его рацион питания однообразный и неполноценный;
  • он злоупотребляет спиртными напитками;
  • страдает таким недугом, как хронический энтерит или различными инфекционными заболеваниями;
  • проходил длительное лечение капельницами и т.д.

Симптоматика

Практически у 50% пожилых людей возрастом за 60 лет показатель данного белка в крови составляет менее 110 г/л, что свидетельствует о наличии такого заболевания, как анемия. При этом мужчина страдает ею чаще, чем женщина. Среди наиболее распространенных причин, почему показатель начинает падать ниже нормы, стоит выделить наличие постоянных инфекций, опухолей, а также различных заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной или аутоиммунной систем. Его снижение может спровоцировать неправильный режим питания и хронические недуги, сопровождающиеся кровотечениями (язвы, колиты, злокачественные и доброкачественные опухоли и т.д.). И довольно часто причиной является дефицит витамина В12 и фолиевой кислоты.

Низкий гемоглобин у пожилых мужчин и женщин дает о себе знать сухостью кожи, быстрой утомляемостью, слабостью и головокружениями. Распространенными симптомами низкого уровня этого показателя в крови является появление отдышки и сильного сердцебиения.

Также при низком уровне данного белка в крови у человека преклонного возраста присутствуют следующие симптомы:

  • бледность и сухость кожных покровов;
  • хроническая усталость;
  • слабость в мышцах;
  • головные боли;
  • шумы в ушах;
  • «мушки» в глазах;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • раздражительность;
  • вялость;
  • незначительное повышение температуры тела;
  • появление трещинок в углу рта;
  • ломкость и хрупкость ногтей, появление на них продольных бороздок;
  • выпадение волос.

Симптоматика анемии становится более выраженной при существенном снижения уровня белка. Если пониженный гемоглобин — 60 г/л, человек может падать в обмороки и страдать от спутанности сознания, поэтому его уровень нужно срочно повышать.

Как повысить низкий уровень

Норма гемоглобина у мужчин

Наиболее часто пожилые люди страдают железодефицитной анемией, которую можно определить по цветовому показателю крови, а также соотношению различных элементов. Задаваясь вопросом, как поднять гемоглобин, необходимо лечить не последствия недуга, а устранять факторы, которые его вызвали.

Чтобы повысить уровень белка, больному с низким гемоглобином в крови назначается прием железосодержащих препаратов. Важно, чтобы в них содержалось достаточное количество двухвалентного железа, а также присутствовали компоненты, улучшающиеся всасывание его ионов. Зачастую, такие лекарства принимаются дважды в сутки во время еды. При этом назначать себе лекарства самостоятельно ни в коем случае не стоит, так как содержание препарата может спровоцировать возникновение побочных эффектов. У старых людей могут возникнуть нарушения в работе органов пищеварительного тракта, воспаление сосудистых стенок вен, гипотония и аллергическая реакция. Еще одним довольно распространенным побочным эффектом являются боли за грудиной. Поэтому препараты для повышения гемоглобина должны выписываться исключительно специалистом, который учтет все индивидуальные особенности организма.

Также избавиться от малокровия можно, придерживаясь правильного и сбалансированного питания. Продукты, повышающие гемоглобин в крови у пожилых — это:

  • колбасные и мясные изделия;
  • субпродукты;
  • черная смородина;
  • рыба;
  • яичные желтки;
  • ростки пшеницы и ее зародыши;
  • зелень и капуста;
  • цельнозерновые хлебобулочные изделия;
  • орехи и семечки;
  • свекла;
  • сухофрукты (инжир, чернослив, курага, финики).

Такое питание при пониженном гемоглобине способно поднять его уровень, и помочь навсегда избавиться от проявлений анемии на ранней стадии развития заболевания.

Как снизить высокий уровень

Не менее серьезной проблемой для мужчины и женщины пожилого возраста является повышенный гемоглобин. Причин, почему имеет место повышение уровня белка, может быть много. Так, пожилой человек, который злоупотребляет курением, проживает в загазованной местности или бесконтрольно принимает мочегонные препараты может иметь повышенный уровень белка.

Несмотря на то, что повышение содержания белка в крови никак не проявляет себя внешне, понижать его нужно обязательно. Для пожилого человека лучшим вариантом станет подбор лечебного питания, подходящего под его возраст и индивидуальные особенности организма. Стоит употреблять бобовые и кисломолочные продукты питания, а также ту пищу, в которой содержится фолиевая кислота. Чтобы показатель начал уменьшаться, стоит ограничить употребление таких продуктов как красное мясо, печень, овощи и фрукты красного цвета.

Если вы или ваши родственники обнаружили у себя вышеописанные симптомы, обращайтесь за помощью к специалистам. Ведь своевременное выявление проблемы — гарантия того, что лечение будет успешным, и в кратчайшее время вы сможете вернуться к нормальному образу жизни и прекрасно себя чувствовать.

Ссылка на основную публикацию